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Desde el mercado al plato, los mejores trucos para cocinar.

domingo, 9 de junio de 2013

·SPAGHETTI PUTTANESCA DE SILVIA Y MARCELLO· (4 pers)

Un plato de pasta original y con carácter, fácil de hacer y económico: sorprenderá!



el mercado.....10

-atún en aceite de oliva (200 gr)............................. 3,60€
-filetes de anchoa en aceite de oliva (8)........................ 1€
-dientes de ajo (2)........................................... 0,10€
-chile seco (1)..............................................  0,10€
-perejil........................................................ (*)
-aceitunas negras (6)......................................... 0,20€
-tomate pelado (1 bote)....................................... 1,40€
-alcaparras (1 cucharada)..................................... 0,30€
-cebolleta (1)................................................ 0,20€
-spaghettis (500gr)........................................... 1,50€
-barra de pan (1)................................................ 1€
-limon (1).................................................... 0,60€

*aprovechar cada compra en la pescadería para pedir un poco de perejil: siempre hay que tener una reserva de perejil congelado en casa.

la cocina

0.- Preparamos salsa de tomate para la pasta: poner cebolleta picada con un poco de aceite a fuego lento. Cuando esté dorada se añade el tomate con un poco de sal y otro poquito de azúcar. Se deja a fuego lento y cuando esté hecho se puede pasar por turmix hasta dejar la salsa en el punto deseado.

1.- Salar agua y ponerla a hervir. 
2.- Abrir atún y verter sólo el aceite en una sartén grande. Fuego lento.
3.- Machacar dos dientes de ajo y añadir a la sartén (no picar, machacar).
4.- Añadir alcaparras, los filetes de anchoa, el perejil picado, el chile seco y las aceitunas sin el hueso.

Dejamos a fuego lento. La anchoa debe deshacerse en la sartén, las alcaparras darán mucho sabor al plato y las aceitunas también. El chile aportará el punto picante justo.

4.- Cuando el agua hierva ponemos la pasta en la cazuela. Durante la cocción hay que mover la pasta y controlarla, es importante que no se pegue.

5.- Añadimos el atún a la sartén y dejamos un par de minutos.
6.- Añadimos la salsa de tomate a la sartén.
7.- Retiramos la pasta y la escurrimos. Ya podemos añadirla al resto.

8.- Se puede añadir un poquito de agua al plato para soltar la salsa si nos ha quedado demasiado cargada.
9.- Terminar el plato con un chorrito de aceite y otro chorrito de limón.



presentar





2,50€/persona